皆さんこんにちは、珠下なぎです。
今日も来て下さって、ありがとうございます。
今日はいよいよ天智帝の神降ろしのまとめ……！といきたかったのですが、ちょっと臨時で推しネタを。
１．赤楚衛二さん、初大手メーカーのCM登場！
10月12日、「チェリまほ」安達くん役の赤楚衛二さんが、新商品・明治脂肪対策ヨーグルトのCMに出演されました！
事前告知も何もなく、赤楚さんのファンにはサプライズプレゼントでしたね！
真っ白なお衣装が爽やか！ でもって相変わらず笑顔が可愛いですね。
ちょうど10月4日、天使の日に安達くんの天使イラストでTwitterが盛り上がっていたことから、天使を連想した方も多かったのでは？（←それは私）
２．脂肪対策の効果はいかほど？
実は私は「肥満気味の方のお腹の脂肪を減らす」というキャッチフレーズが気になって仕方がありませんでした。
本当に肥満に効果があるの？ という疑いを抱いたからではありません。
ただでさえ痩せてる赤楚さんがこのヨーグルトを日常的に食べたらこれ以上痩せちゃうのでは？というバカみたいな心配をしたからです（笑）。（CMに出てるからって、商品を毎日食べるわけでもないのにね）
でもでも、「肥満気味の方の」ということは、標準以下の体重の方や高度肥満の方には、脂肪減の効果はない！ということなのかもしれない！（こういうところが気になってしまうのは理系だから）
さっそく商品のＨＰを参照してみました。
すると、意外なことが色々分かりましたので一人で見てるのはもったいない！と皆さんと共有さしたくて記事にしてみたいと思ったのです。
「肥満気味の方のお腹の脂肪を減らす」という根拠となった試験のデザインは次のとおり。
・対象者：20歳以上65歳未満のBMI25～30の健康な成人男女（プラセボ群46人、MI２乳酸菌摂取群46人）
・方法：MI２乳酸菌を1個当たり112億個以上含むヨーグルトを1日1個任意の時間に12週接種
・試験方法:二重盲検ランダム化プラセボ対照平行群間比較試験
簡単に言うと、「25歳以上65歳未満の、BMI25～30の健康な男女を92人集め、半数にはMI２乳酸菌入りのヨーグルトを、半数には普通のヨーグルトを、どちらを渡したのか配った人にも分からない状態で渡し、12週間1日1個ずつ食べ続けてもらう」というもの。
どちらを渡したのか分からないようにするのは、配る人に「この人はダイエット頑張りそうだからMI２乳酸菌を渡しておこう！ その方が効果があるというデータが取れるかも！」などの作為が生じないようにするため（二重盲検法）。
わざと半数に効果のないものを渡すのは、心理的な効果や単にヨーグルトを食べただけの効果である可能性を排除するためです（プラセボ効果）。
この結果、プラセボ群に比べてMI2乳酸菌を摂取した群では12週後に腹部総脂肪量の減量が見られた、ということです。
腹部総脂肪量はどうやって算出したのか？など細かい疑問があったので元の論文を探したのですが見つけられませんでした(´;ω;｀）。開始時と8週後、12週後にしか測っていないところを見ると、腹部CTを撮るなどして厳密に計算したのかもしれません。
結果は明治さんのHPにグラフで載っています。
明治脂肪対策ヨーグルト | 株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd.
私がHPに掲載されたデータを見て、面白いなと思ったのは次の二つ。
①最初から軽度肥満群だけを対象にしている。つまり、BMI30以上の肥満の人と、BMI25以下の標準的な体型の人への効果はあるともないとも言えない。（わざわざ「肥満気味の人」と限定しているということは、それ以外の人には効果がなかったのかと思いましたが、そういうわけではないらしい）
②プラセボ群でもMI２乳酸菌摂取群でも、8週の時点では腹部総脂肪量は増加している。ところが、12週後になると、プラセボ群では腹部総脂肪量は増加したままだが、MI2摂取群では開始時の腹部総脂肪量を下回っている。この時点でプラセボ群とMI２乳酸菌摂取群では、腹部総脂肪量の増減に統計的に信頼のおける差があると認められた。
つまり、短期的なダイエット食品ではなく、「日常的に食べることで腸内細菌叢を改造し、痩せやすい体を作る」という、長期的に摂取するための商品であるということですね。
もともと痩せている人が少々食べたからと言って、すぐに痩せてしまって困るということはなさそうです。
赤楚さんが食べても安心ですね（笑）。（私も。赤楚さんほどではないけれどやせ気味です）。
対肥満効果を期待するなら、長期戦で臨みましょう！
宅配契約をするのもありかもしれません。
✨チェリ家の皆様が毎日食べてくれて売り上げ爆上がりしたら、そのうち赤楚さんがチョコレートのCMなんかにも出てくれて、バレンタインの頃に甘～い笑顔を見せてくれるかもですよ！✨
このヨーグルト、私はまだ捕獲できていませんが、この週末にスーパーに行けたら捕獲します！（売り切れてないといいな……）
最後までお読みいただき、ありがとうございました！